Stundatafla Alm. Íþrótta Stjörnunnar Veturinn 2021-2022

Frá árinu 1989 hafa Elín Birna Guðmundsdóttir og Ólafur Ágúst Gíslason Íþróttakennarar starfrækt Líkamsrækt B&Ó í Ásgarði í samstarfi við Almenningsíþróttadeild Störnunnar sem stofnuð var utan um starfsemina árið 1994.
Um er að ræða morgunhóp kvenna og siðdegishópa kvenna og karla.
Sjá tímatöflu fyrir neðan.
Laugardagar eru göngudagar. Annan hvern laugardag er farið í lengri göngur og þá oft út fyrir bæjarmörkin og jafnvel komið við á kaffihúsi til að slaka á og spjalla saman.
Mikil áhersla er lögð á félagslega þáttinn í þesari líkamsrækt. Eins og gerist og gengur í góðum félagsskap hafa skapast margar hefðir t.d. eru haldnir vor og haust fagnaðir, þorrablót og jeppaferðir svo fátt eitt sé nefnt.
Svo að við notum orð iðkenda um flélagsskapinn þá er þetta orðið eins og ein “Stórfjölskylda“
Því fer þó fjarri að þetta sé lokaður hópur því á hverju ári bætast nýjir þátttakendur við sem ætíð eru boðnir velkomnir.
Mottó Líkamsræktarinnar er “Við viljum lifa”
Haustnámskeið hefst mánudaginn 6. september

Nánari upplýsingar og skráning:
Birna: 891-8511
Ólafur: 847-2916
Kennari: Elín Birna Guðmundsdóttir, íþróttakennari
Kennari: Ólafur Ágúst Gíslason, íþróttakennari
Stundatafla haust 2021
Miðvikudagur
Laugardagur
17:30
09:00
Ásgarður
Ásgarður
Miðvikudagur
Laugardagur
17:50 & 18:40
09:30
Ásgarður
Útivera
Miðvikudagur
Föstudagur
Laugardagur
08:00 & 17:00
08:00
09:30
Ásgarður
Ásgarður
Útivera