Categories
Handbolta Fréttir

Opin markmannsæfing

Handknattleiksdeild Stjörnunnar býður öllum markmönnum deildarinnar að mæta á opnar markmannsæfingar á miðvikudögum kl 18.45 – 19.45.

Markmannsþjálfarinn Stephen Nielsen mun sjá um æfingarnar ásamt markmanni meistaraflokks kvenna, Darija Zecevic.

Verið velkomin á æfingar

Categories
Handbolta Fréttir

Fókusþjálfun – námskeið

Sjúkraþjálfarinn Tinna Jökulsdóttir verður með frábært námskeið í boði fyrir iðkendur á aldrinum 12-15 ára (8. – 10. bekkur).

Lögð er áhersla á viðbraðgsþjálfun, einbeitingu, styrk og jafnvægi sem gagnast öllum metnaðarfullum íþróttakrökkum til að ná lengra í sinni íþrótt. Einnig verður farið ítarlega í æfingar sem hjálpa til við meiðslaforvarnir.

Í boði er 8 vikna námskeið þar sem æft er í 1 klst í senn á laugardagsmorgnum frá kl 9.00-10.00. Æfingar hefjast laugardaginn 16. október.

Skráning er hafin á Sportablervefverslun Stjörnunnar.

Categories
Handbolta Fréttir

Handknattleiksakademían Sumar 2021

Námskeið númer 2 hjá krökkum fædd 2010-2007 hefst í næstu viku.

Skráning https://www.sportabler.com/shop/stjarnan/handbolti