Categories
Stjarnan

AÐALSTJÓRN

aðalstjórn

Siddi
Sigurgeir Guðlaugsson
Formaður aðalstjórnar

siddi@citalfort.com
Heiðrún
Heiðrún Jónsdóttir
Ingvar
Ingvar H. Ragnarsson
Fjármálaráð aðalstjórnar

ingvar.ragnarsson@gmail.com
Brynja
Brynja Baldursdóttir
Fjármálaráð aðalstjórnar

brynja@creditinfo.is
Þórdís Björk
Þórdís B. Sigurbjörnsdóttir
Meðstjórnandi

thordisbjork@me.is
Gunnar Berg
Gunnar B. Viktorsson
Erling_2
Erling Ásgeirsson
Categories
Lyftingar

ÞJÁLFARAR

Categories
Stundatöflur

Knattspyrna Stundatafla

Stundatafla knattspyrnudeildar Stjörnunnar Veturinn 2021-2022

Stundatafla er birt með fyrirvara um breytingar

2. flokkur KVK
Mán. 19:30-21:00
Þri. 19:15-20:45
Fim. 18:30-20:00
Fös. 18:30-20:00
Lau. 12:00-13:30
2003-2005
Æfingavöllur
Álftanes
Samsung
Álftanes
Æfingavöllur
2. flokkur KK
Mán. 19:30-21:00
Þri. 18:00-19:30
Fim. 20:00-21:30
Fös. 19:15-20:45
Lau. 12:00-13:30
2003-2005
Samsung
Æfingavöllur
Æfingavöllur
Samsung
Samsung
3. flokkur KVK
Mán. 19:30-21:00
Þri. 18:00-19:30
Fim. 18:30-20:00
Fös. 17:00-18:30
Lau. 12:00-13:30
2006 & 2007
Æfingavöllur
Álftanes
Samsung
Álftanes
Æfingavöllur
3. flokkur KK
Mán. 17:00-18:30
Þri. 19:15-20:45
Fim. 17:00-18:30
Fös. 19:00-20:30
Lau. 13:30-15:00
2006 & 2007
Æfingavöllur
Samsung
Æfingavöllur
Æfingavöllur
Æfingavöllur
4. flokkur KVK
Mán. 16:45-18:00
Þri. 16:00-17:15
Mið. 16:00-17:15
Fös. 14:45-16:00
2008 & 2009
Stjörnuvöllur
Stjörnuvöllur
Samsung
Æfingavöllur 1&2
4. flokkur KK
Mán. 18:15-19:30
Þri. 16:45-18:00
Mið. 17:15-18:30
Fös. 17:00-18:15
2008 & 2009
Stjörnuvöllur
Æfingavöllur 1&2
Samsung
Stjörnuvöllur
5. flokkur KVK
Þri. 15:00-16:00
Mið. 16:00-17:00
Fim. 15:15-16:15
Fös. 17:00-18:00
2010-2011
Stjörnuvöllur
Æfingavöllur 1&2
Æfingavöllur 2&3.
Æfingavöllur 1&2
5. flokkur KK
Þri. 15:00-16:00
Mið. 16:00-17:00
Fös. 15:00-16:00
Lau. 10:00-11:00
2011 - Yngra ár
Æfingavöllur 1&2
Stjörnuvöllur
Stjörnuvöllur
Stjörnuvöllur
5. flokkur KK
Þri. 16:00-17:00
Mið. 17:00-18:00
Fös. 16:00-17:00
Lau. 10:00-11:00
2010 - Eldra ár
Æfingavöllur 1&2
Stjörnuvöllur
Stjörnuvöllur
Stjörnuvöllur
6. flokkur KVK
Mán. 15:45-16:45
Mið. 15:00-16:00
Fös. 16:00-17:00
2012-2013
Æfingavöllur 2
Æfingavöllur 1
Æfingavöllur 1
6. flokkur KK
Mán. 14:45-15:45
Fim. 14:45-15:45
Lau. 09:00-10:00
2013 - Yngra ár
Stjörnuvöllur
Stjörnuvöllur
Æfingavöllur 1&2
6. flokkur KK
Mán. 15:45-16:45
Fim. 15:45-16:45
Lau. 09:00-10:00
2012 - Eldra ár
Stjörnuvöllur
Stjörnuvöllur
Æfingavöllur 1&2
7. flokkur KVK
Mán. 14:45-15:45
Mið. 15:00-16:00
Fös. 16:00-17:00
2014-2015
Æfingavöllur 2
Æfingavöllur 2
Æfingavöllur 2
7. flokkur KK
Mán. 15:00-16:00
Fim. 16:00-17:00
Lau. 09:00-10:00
2015 - Yngra ár
Æfingavöllur 1
Æfingavöllur 1
Æfingavöllur 1
7. flokkur KK
Mán. 16:00-17:00
Fim. 15:00-16:00
Lau. 10:00-11:00
2014 - Eldra ár
Æfingavöllur 1
Æfingavöllur 1
Æfingavöllur 1
8. flokkur KVK
Mið. 17:30-18:15
Lau. 12:45-13:30
2016-2017
Æfingavöllur 3
Æfingavöllur 3
8. flokkur KK
Mið. 16:45-17:30
Lau. 11:15-12:00
2017 - Yngra ár
Æfingavöllur 3
Æfingavöllur 3
8. flokkur KK
Mið. 18:15-19:00
Lau. 12:00-12:45
2016 - Eldra ár
Æfingavöllur 3
Æfingavöllur 3
Categories
Karfa

MEISTARAFLOKKUR KARLA

Categories
Sund

STARFSEMI

Starfsemi

0
Fjöldi iðkenda
0
Fjöldi drengja
0
Fjöldi stúlkna
Barna- og unglingadeild sunddeildar Stjörnunnar skiptist upp í eftirfarandi flokka:
  • Barnasund með foreldrum
    Straumlína – spyrna frá bakka og renna – spyrna frá bakka með kork – flot – fara í kaf og blása frá sér – öndun (blása í vatnið) – hoppa út í laug – skriðsundsfótatök á maga og baki – æfa skriðsundshandatökin ofl. Þetta er fyrsti hópurinn okkar. Vatnsaðlögun – unnið að því að börnunum líði vel í vatninu og læri að bjarga sér.
  • E-hópur
    Straumlínulögun, spyrna frá bakka og renna – hopp af bakka (stunga), fara í kaf og sækja hlut, flot á maga og baki, skriðsunds- og baksundsfótatök, skriðsundshandatakið, baksundshandatakið,öndun í skriðsundi, lega í vatninu, flugsundsfótatök og spyrnur og rennsli frá bakka.
    Leikir, leikir, leikir.
  • D-hópur
    Áfram unnið með sömu áherslur og í E-hóp og bætt við flugsundshandatök og bringusund. Tækniæfingar og leikir.
  • C-hópur
    Framhald af D-hóp. Tækni á öllum sundaðferðum og aukið sundþol. Stunga – snúningar – fjórsund – boðsund.
    Í þessum hóp öðlast börnin sína fyrstu keppnisreynslu utan félagsins.
  • B-hópur
    Hér er haldið áfram að fínpússa tækni, byrjað á þolæfingum og aðrar æfingar kynntar.
    Þessi hópur tekur þátt í fjölmörgum mótum og stefna þessir krakkar helst á að ná lágmörkum fyrir Aldursflokkameistaramót Íslands sem haldið er á hverju sumri.
  • A-hópur
    Þetta er keppnishópurinn okkar. Í þessum hópum eru alltaf næg verkefni, fjölmörg sundmót, æfingabúðir og annað skemmtilegt. Íslandsmótin í 25m. og 50m. laugum ásamt Aldursflokkameistaramóti Íslands. Í A-hóp eru krakkar sem keppast að því að ná sem bestum árangri og komast í landsliðshópa.

Færsla sundmanna á milli hópa.
Hópaskiptingar sundmanna eru alfarið ákvörðun þjálfara en í samvinnu við foreldra og forráðamenn. Sundmenn færast ekki kerfisbundið upp um hóp, heldur meta þjálfarar hvaða hópi sundmaðurinn tilheyrir, með þarfir og hagsmuni sundmannsins í huga.