Reglur fimleikahússins
stjarnan-header-1
Reglur fimleikahússins í Ásgarði

Allir
  • Matur er hvorki leyfður í fimleikasal né í búningsklefa. Neyta skal matar við borð í anddyri, þjálfarar mega einnig neyta matar í þjálfaraherbergi.
  • Berið virðingu fyrir starfsfólkinu í Ásgarði og fylgið ábendingum þeirra.
  • Ganga skal vel um húsið og áhöldin.
  • Tyggjó er ekki leyft í fimleikasalnum.

Iðkendur
  • Einungis er leyfilegt að vera með vatn í lokuðum brúsum/plastflöskum í fimleikasalnum.
  • Öll auka föt, skór og töskur eiga heima í búningsklefanum.
  • Ekki er tekin ábyrgð á verðmætum í klefunum. Í andyri eru læstir skápar sem iðkendur geti notað til að geyma verðmæti.
  • Fyrir æfingu skulu iðkendur setjast á bekki fyrir framan fimleikasalinn og bíða eftir þjálfara sínum.
  • Iðkendur skulu vera í æfingafatnaði og stúlkur með sítt hár skulu vera með teygjur í hárinu.
  • Ekki fara á nein áhöld án þess að spyrja þjálfarann ykkar um leyfi.
  • Einn í einu á stóru trampólínunum, nema þjálfari taki annað fram.

Þjálfarar
  • Notið einungis þau áhöld sem þið hafið tekið frá fyrir ykkar hópa.
  • Gangið frá áhöldunum með ykkar hópum, þegar æfingu er lokið.
  • Einungis er leyfilegt er að vera með drykki í lokuðum brúsum/plastflöskum í fimleikasalnum. Gos eða aðrir slíkir drykkir skulu ekki vera sýnilegir.
  • Sýnið iðkendum virðingu og gagnrýnið á uppbyggilegan hátt.
  • Munið að þjálfarar eru fyrirmynd iðkenda.
  • Þjálfarar eiga að vera í þjálfarabolum við þjálfun.

Foreldrar
  • Vinsamlegast fylgist með æfingum fyrir utan glerið. Á hverri önn verða tvær opnar vikur, þar sem foreldrum verður boðið að fá sér sæti í stúkunni og fylgjast með æfingum.
  • Búningsklefar við fimleikasal: Vinsamlegast farið ekki inn í búningsklefa nema brýna nauðsyn beri til og alls ekki inn í klefa hjá gagnstæðu kyni. Eldri krakkarnir eru oft að nota sturturnar þegar þau yngri eru að byrja eða enda æfingu.
  • Búningsklefi 4 í gamla húsi: Yngstu stelpurnar eru í búningsklefa 4 í gamla húsi. Foreldrum er velkomið að aðstoða stelpurnar í þessu klefa.
  • Ef þið þurfið að aðstoða barnið við að klæða sig er ykkur velkomið að nota búningsklefa 4 í gamla húsi.

 

 

Iðkendur

SkraIdkanda
felagsgj-509x185
 
Gestabok
netsofnun
Gardabaer
UA_red_1.jpg