Myndbönd og myndir
stjarnan-header-1

Myndbandasíða

Hér er myndband um það hvernig byrjendur geta hafið hlaupaæfingar án þess ofgera sér:

 

 

Hér að neðan er myndband fyrir þá sem hafa í hyggju að létta sig  t.d. með því að stunda hlaup og borða hollari fæðu

 

Iðkendur

SkraIdkanda
felagsgj-509x185
ERINDI 5 
 
 
Gestabok
netsofnun
Gardabaer